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第4章 序篇(3) 前方告急，丑女需要心理整容?
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不管你是受“捧”影响的FANS，还是受“骂”影响的跟风，反正你在关注，这就是效果。同样的道理也可应用于丑女，也许有人为我们献了很多口水，但我们还是要感谢人家对我们的关注。同时，我们也要适当地改变一下自己，不要让一些生活上的陋习将我们定格为别人生活中永远的“笑料”。
那么，丑女怎样才能完成大变身，成为一个所向无敌的魅力女人呢？
女人，首先要学会自我肯定，发现自己的种种可爱之处，让自己的每一个早晨都滚动着快乐的露珠，每一个日子都有新鲜的花朵纷纷降临!女人要有清醒的头脑，让身体、家庭、事业统统隶属于你的灵魂，你就是统管这一切的至高无上的尊贵女皇，它们从各个层次、各个方面构成了你那丰富多彩的女性世界。你支配它们、调度它们，让它们齐心协力为你弹奏出一曲优雅、华美、浑厚的生命乐章。
女人要会打扮自己，还要善于保持个性风采；要挚爱丈夫和孩子，也要拥有自己的情感空间；要认真读书却犯不上发疯；要让工作成为一种生命的享受，在增长才干时散发不可遏制的吸引力与创造力。
魅力好比一杯红酒，女人完全可以按照自己的口味亲自调制。下面就是帮助女人打造魅力的方法：
1不贪图安逸
有魅力的女人总是会离开让自己感到安逸的生活环境。快乐有时是女人离开了安逸的生活之后积累出的感觉，从来不求改变的女人自然缺乏丰富的生活经验，也就难以感受到快乐。
2不抱怨生活
有魅力的女人并不比其他人拥有更多的幸运，只是因为她们对待生活和困难的态度不同，她们从不问“为什么”，而是问“为的是什么”，她们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。她们从不抱怨生活，所以她们能比别人拥有更多的快乐。
3勤奋工作
专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让女人处于一种愉悦的状态。工作能激发女人的潜能，让女人感到被需要，这给女人以充实感。
4感受友情
一个女人如果没有友谊，就会感到孤独寂寞，不可能有更多的欢乐。因此，女人的生活需要朋友和来自朋友的友谊。至于如何交友、交什么样的朋友，这要根据自身的要求去选择。对待朋友，应本着尊重、友爱、信任、互助的态度，努力使友谊纯厚、持久。遇到不愉快的事情或矛盾时，要多和朋友交流，商讨解决问题的办法。闲暇时，也可和朋友做一些有意义的活动，充实生活。事实证明，真正的友谊会给女人带来幸福和快乐。
5减少负面影响
少受一些伤感、悲伤、恐惧等负面情绪的影响，这样就能保持对世界的一份美好乐观的态度。
6给自己动力
通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够获得轻松的心情，但是积极乐观的女人也能从恐惧和愤怒中获得动力，她们不会因困难而感到沮丧。
7树立生活的目标
快乐幸福的女人总是不断地为自己树立一些目标。通常人们会重视短期目标而忽略长期目标，而长期目标的实现更能给人们带来幸福的感受。快乐的女人经常会把目标写下来，让自己清楚地知道为什么而活。
8心怀感激
人的生存不是孤立的，而是相互依赖的。在生活中，每个女人的思想、性格、品质不尽相同，所表现的言行也不一样。喜欢抱怨的女人把精力全集中在对生活的不满上，快乐的女人则把注意力集中在能令她们开心的事情上，所以，她们能更多地感受到生命中美好的一面。因为对生活的这份感激，她们才感到幸福和快乐。
那么，丑女怎样才能完成大变身，成为一个所向无敌的魅力女人呢？
女人，首先要学会自我肯定，发现自己的种种可爱之处，让自己的每一个早晨都滚动着快乐的露珠，每一个日子都有新鲜的花朵纷纷降临!女人要有清醒的头脑，让身体、家庭、事业统统隶属于你的灵魂，你就是统管这一切的至高无上的尊贵女皇，它们从各个层次、各个方面构成了你那丰富多彩的女性世界。你支配它们、调度它们，让它们齐心协力为你弹奏出一曲优雅、华美、浑厚的生命乐章。
女人要会打扮自己，还要善于保持个性风采；要挚爱丈夫和孩子，也要拥有自己的情感空间；要认真读书却犯不上发疯；要让工作成为一种生命的享受，在增长才干时散发不可遏制的吸引力与创造力。
魅力好比一杯红酒，女人完全可以按照自己的口味亲自调制。下面就是帮助女人打造魅力的方法：
1不贪图安逸
有魅力的女人总是会离开让自己感到安逸的生活环境。快乐有时是女人离开了安逸的生活之后积累出的感觉，从来不求改变的女人自然缺乏丰富的生活经验，也就难以感受到快乐。
2不抱怨生活
有魅力的女人并不比其他人拥有更多的幸运，只是因为她们对待生活和困难的态度不同，她们从不问“为什么”，而是问“为的是什么”，她们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。她们从不抱怨生活，所以她们能比别人拥有更多的快乐。
3勤奋工作
专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让女人处于一种愉悦的状态。工作能激发女人的潜能，让女人感到被需要，这给女人以充实感。
4感受友情
一个女人如果没有友谊，就会感到孤独寂寞，不可能有更多的欢乐。因此，女人的生活需要朋友和来自朋友的友谊。至于如何交友、交什么样的朋友，这要根据自身的要求去选择。对待朋友，应本着尊重、友爱、信任、互助的态度，努力使友谊纯厚、持久。遇到不愉快的事情或矛盾时，要多和朋友交流，商讨解决问题的办法。闲暇时，也可和朋友做一些有意义的活动，充实生活。事实证明，真正的友谊会给女人带来幸福和快乐。
5减少负面影响
少受一些伤感、悲伤、恐惧等负面情绪的影响，这样就能保持对世界的一份美好乐观的态度。
6给自己动力
通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够获得轻松的心情，但是积极乐观的女人也能从恐惧和愤怒中获得动力，她们不会因困难而感到沮丧。
7树立生活的目标
快乐幸福的女人总是不断地为自己树立一些目标。通常人们会重视短期目标而忽略长期目标，而长期目标的实现更能给人们带来幸福的感受。快乐的女人经常会把目标写下来，让自己清楚地知道为什么而活。
8心怀感激
人的生存不是孤立的，而是相互依赖的。在生活中，每个女人的思想、性格、品质不尽相同，所表现的言行也不一样。喜欢抱怨的女人把精力全集中在对生活的不满上，快乐的女人则把注意力集中在能令她们开心的事情上，所以，她们能更多地感受到生命中美好的一面。因为对生活的这份感激，她们才感到幸福和快乐。
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