谢瑶珊也认命的跑起来了,她跑得慢,身边跟着阮阮,蓝玉身边跟着阎研。【ㄨ】
四人并作一排,慢慢的跑着,边跑,蓝玉还边说:“这跑步要慢慢的跑,呼吸要跟得上,三步一呼吸,要用嘴吸气鼻子呼气,这样才不会显得换气困难……”
阮阮跟阎研下意识的就跟着蓝玉做起来了谢瑶珊根本不用,她自己本身体质就好,不易出汗,也不易累。
不夸大的说连唐希都打不过她!
就这样她们四人倒成了一倒风景线了,不管是跑快的还是跑慢的,总是会累着,可是他们四人总是不紧不慢的往前小跑着。
大概就这样跑了十来分钟,阮阮就不行了,她在家都是娇娇女,哪里受过这样的罪啊!
这跑的满身是汗,晒得满脸通红,眼神都有些涣散了……
“阮阮,你还好吧……”谢瑶珊有些担忧,阮阮这样子像是脱水了一样……
“还……还行……”阮阮的声音虚无缥缈,有气无力。
“来,我帮你拿着背包吧,蓝玉拉着她一下,我们一起……”谢瑶珊说着就把阮阮的背包给取了下来。
蓝玉见阮阮实在是抬不动脚了,再看看自己左边的阎研也一副有气无力的样子,就对着谢瑶珊说道:“要不我们停一下?他们两个都受不了了……”
谢瑶珊顿时就有些傻眼儿了,这两人的身体素质怎么这么差呢。
她也不想想不是谁都有她这么幸运的有空间的,在家的娇娇大小姐,怎么会吃过这样的苦?
没办法,谢瑶珊只好假装从背包里拿出几瓶水递给他们:“给,这是加了料的水,里面还有薄荷,你们尝尝补充一下体力,我们不能停下,不然她们俩真就走不动了,歇下之后就再也起不来了……”
蓝玉也知道,但是……
她叹了口气,接过水拧开递给阎研,两人连忙喝了起来,而阮阮的是谢瑶珊拧开的,扶着她给她喂了小半瓶的水,这才缓过来,这时候她们四人都已经像是在走路一样了。
“哎,这水好喝,在哪里买的?”蓝玉惊喜的问道:“喝完感觉浑身都是力气!”
“自己熬的,外面没得卖!阎研好些了吗?”谢瑶珊关心的问。
“好多了……谢谢……”阎研抿抿嘴说道。
“可是阮阮还是没缓过来……”谢瑶珊有些忧愁的说道。
“要不我先背着她,让她歇歇……”蓝玉皱着眉头说道。
“不用,再走几分钟看看……”谢瑶珊看她这样子,没办法,只能伸出手给她按一下穴道,加深一下力量!
唐希在看见她们四人跑慢的时候就有些后悔自己所做的决定了,嫂子要是有什么万一,老大岂不是要拉了自己的皮!
“你们!跑不动的,就把背包里不用的垃圾食品都给我扔了!留下两瓶水就好了,快点!就算是去了目的地,你们那些垃圾食品都不能留下,这一个月就是当新兵入伍了……”
随着唐希的话,一路上全是花花绿绿的是食品袋子,看的他脸都绿了,更甚至有些人舍不得扔,竟然鞭炮边吃都吃岔了气了。
唐希看到之后顿时气急败坏的吼道:“你们不要命了!边... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读