079：你恐惧的，才是真正需要面对的

说话。我觉得恐惧，是因为自己一个人的力量太小了，没办法面对那么多的人，去做抗争。”我尽可能的想要将自己的思想用语言总结出来，但我觉得梦境这个东西，用语言还真是难以表达。

    医生让我先去做一些评估表格，分别是卡特尔16宗个性测验、抑郁自评量表和焦虑自评量表。

    我拿着单子去交钱，第一次发现原来这几张纸竟然这么值钱。

    去相应的屋子内填完了所有表格，我就坐在诊室对面的长椅上等待评估结果。

    其实我自己也知道梦由心生，我之所以会在梦里感觉自己那么孤独，是因为在现实中，我也是孤独一人。

    在医生尚且没有给我看出一个合适的方子时，我就给自己想到了一个方子。

    如果有一天我能够结婚生子，有了亲人，会不会就不再做这样可怕的梦了？

    我的灵魂不再是孤独的，我的生命里有了盼头，可能就不会再畏惧梦了。

    四十分钟后，结果出来，护士让我拿着表格去找医生。

    我自己先看了一眼，上面写着：有（轻度）抑郁症状，有（轻度）焦虑症状。

    指导意见上写的也足够清楚，有时会出现情绪低落，或者感到没有愉快的心情。这种低落情绪会持续一段时间，同时兴趣感也逐步减少，对以往喜欢的事也变得无吸引力，工作能力似乎也在下降，生活上感到空虚，缺少意义，经常感到疲倦，有时食欲不振，胃部不适，偶尔会出现紧张、不安的生理情绪反应。

    自感内心有时比较烦乱，与以往比较，容易出现紧张和害怕，有时会出现心跳快，心慌，还可能有躯体上不舒服的感觉，诸如头痛、头和脊背有紧绷感，或胃部不适、食欲减退，经常做梦等，睡眠有些困难，易惊醒。

    我拿着两张评估诊断单，觉得看心理医生跟看算命先生也有相似之处，察言观色，让你自己说出自己的问题所在，再根据你的话语，来替你解决问题。

    医生看到我的评估结果后，倒是认为没什么问题。

    很多人都有轻度的焦虑症与抑郁症，这跟大城市快节奏的压力分不开。她还让我聊了一些在我生命中出现的最煎熬的时期，只可惜我都说了谎。

    最煎熬的时期么？除了我爸入狱，我被人陷害进了会所，还有我在会所里遇上了秦念柯。

    这每一件事都是我的煎熬，也是我的秘密，是我无法对人开口的秘密。

    医生不想给我开药，可是见我执意，就给了开了一盒纯中药的“甜梦胶囊”，说是没什么副作用，能够缓解睡眠。

    不知道是不是心理作用，从科室出来的时候，我好像真的觉得心里轻松了一点。

    医生跟我说过，你心中有恐惧，是因为你不敢直接面对你的恐惧。任何恐惧当你正式了以后，都将不再害怕它。

    取药的时候，我好像听到身后有人喊“妈妈”，声音特别像是朵朵。